introducción a la meditación

agosto 8, 2018

Espacios necesarios para meditar

Aun cuando la meditación ocurre en la mente, como principiantes debemos considerar varios espacios para meditar que apoyan nuestra práctica. espacio externo espacio de tu cuerpo […]
julio 30, 2018

Cuál es la introducción a la meditación

Introducción a la meditación La meditación es el proceso que usamos para explorar y para transformar la mente y desde allí a las emociones, las actitudes […]
julio 27, 2018

Dzogchen – el tercer camino de la liberación

Dzogchen Dzogchen, de acuerdo con la escuela  Bon, la más antigua tradición espiritual del Tibet y la escuela Nyingmapa del budismo tibetano, es el estado primordial […]
julio 15, 2018

Tantra – El camino de la transformación

Tantra - el camino de la transformación El tantra o tantrismo es una de las variadas tradiciones esotéricas orientales que enseñan métodos de transformación, los cuales,  […]
junio 3, 2018

Karma: ¿es grupal o individual?

En nuestra cultura vemos el karma como destino y acostumbramos resignarnos ante sus eventos. Además solemos preguntarnos: ¿porqué a mi?, y miramos hacia los demás, hacia […]
mayo 14, 2018

Las bases de una buena meditación

Qué debe saber un meditador novato Las personas que me comentan que no pueden meditar no se dan cuenta que no lo logran porque carecen de […]
abril 2, 2018

¿Necesito un altar para meditar?

Un altar En el artículo anterior platiqué un poco sobre  Cómo debe ser el lugar para meditar ahora veamos cómo hacer el altar. Los practicantes relacionados con una […]
marzo 24, 2018

¿Cómo debe ser el lugar para meditar?

¿Es importante el lugar para meditar? Por supuesto que es importante el lugar para meditar y éste debería ser sagrado ya que es allí donde logras […]
febrero 8, 2018

Primeros vestigios de la meditación

Aun cuando la historia de la meditación ortodoxa se pierde en las sinuosidades del tiempo, vale la pena conocer los primeros vestigios que muestran posturas de […]